吃酸蒜有什么作用?
1,杀菌
2,抗流感,防止伤口感染 3,排毒
4,消除疲劳、提神 5,防癌抗癌(主要作用) 6,保护肝脏 7,降低血糖和胆固醇 8,促进新陈代谢 大蒜是药食两用植物,具有很高的药用价值。现代医学研究证明,大蒜集100多种药用有效成分于体内,其中含硫化合物是大蒜中最重要的功效成分,对细菌感染引起的疾病预防效果最好。大蒜还可以抑制癌细胞生长,对胃癌、食道癌等恶性肿瘤有预防作用。 大蒜还能降低血脂和胆固醇,从而起到预防冠心病、动脉硬化的作用;还可通过增加胰岛素的分泌而起到降血糖的作用。大蒜被称为“天然的抗生素”,可见其抗菌消炎效果之强。
经常吃大蒜的人,患有老年痴呆症的几率明显要低很多呢!