怀孕六个月可以吃雪糕吗?
我孕早期的时候也疯狂吃过冰激凌,但是中晚期就克制住了。 我孕期比较喜欢吃水果,特别是榴莲,芒果这种比较甜的,所以每次去超市都喜欢买一些放在冰箱里冷藏着吃,有时候会感觉胃口不好,就买点酸奶或者冰淇淋搭配着吃,但是量不大,一天一个,我觉得问题不大,而且我老公也很支持我吃。 不过我有个朋友就跟我相反了,她就非常不喜欢吃甜食,包括水果也不喜欢吃,她说感觉甜的东西吃了嘴里发粘,所以整个孕期除了蔬菜啥也没吃,宝宝出生之后也是黄黄的,医生说是营养不良。 所以我觉得还是不要多吃,偶尔解馋一下还是可以的哈!
另外就是孕妇最好少吃辛辣、生冷的食物哦~
下面是我自己整理的一些注意事项和一些营养食谱,大家也可以收藏和转发给有需要的人看呀~ 还有最后一点我想提醒大家的是,孕妇在饮食上一定要注意营养均衡,不要因为自己喜欢吃的就吃很多而不喜欢吃的就不碰,这样很容易导致营养不良的哦!