二个月宝宝一天睡多久?
两个月的宝宝睡眠时间,按照月龄增加而逐渐延长。这个阶段的宝宝,一天一般需要睡12-14个小时,其中夜间要睡10-12个小时。 不过,每个宝宝的睡眠状况不同,与遗传、性格和环境等因素有关外,与年龄也有一定的关系。通常来说,随着年龄的增长,宝宝的睡眠时间会慢慢缩短,在6个月大的时候,可能只睡8个小时;1岁前后,则能睡9-10个小时。
随着宝宝慢慢长大,需要的睡眠时长会减少,但睡眠周期仍在继续。只是不再像小时候那样,整个夜晚都在做梦,而是会在梦中醒来(做梦和醒来其实是在同一个睡眠周期中)。
对于2个月的宝宝来说,虽然这个阶段的宝宝已经可以白天睡觉晚上玩,但是宝宝仍然处于新生儿阶段,身体的各个器官还没有完全发育成熟,尤其是中枢神经系统。所以,即使宝宝白天和爸爸妈妈们一起玩耍,或者被爸爸妈妈抱起来喂奶,但是宝宝的身体和心理依然处在新生期的状态,需要充足的休息。爸爸妈妈千万不要认为宝宝睡了10几个小时,就以为“够多了”,从而打扰了宝宝的睡眠。