10个月宝宝偏瘦怎么办？
1、合理膳食，均衡营养 宝宝10个个月，已经具备抓握食物、自己咀嚼、吞咽的能力，此时应该及时添加辅食。6个月的宝宝已经开始萌出乳牙，有了咀嚼能力，因此可以适当给宝宝吃一些较硬的食物，刺激牙齿发育，训练咀嚼能力。 辅食的添加要由一种到多种，由少到多，逐渐添加。注意荤素搭配，粗细粮兼吃，保证宝宝获得足够的蛋白质和维生素，满足生长发育的需要。 2、适量补充钙剂和鱼肝油 宝宝从4个月开始就要补充鱼肝油，以促进体内维生素D的吸收，避免缺钙。10个月的宝宝已经能够爬了，活动量也增加了，这个时候可能会消耗更多的钙，因此要注意补充。 补钙的同时要补充维生素AD，或者补充维生素D，每天400单位，一直要到3岁。此外还要带宝宝多去户外晒晒太阳，通过紫外线照射皮肤也可以形成维生素D。
3、适当运动，帮助消化 除了注意饮食，适当的运动也对宝宝的消化吸收有帮助。10个月的宝宝已经能够坐、扶站、爬、扶走等，家长要有目标性地让宝宝练习这几个动作，为站立、行走打下基础。经常带宝宝外出散步、晒太阳，有助于钙的吸收，还可以培养与宝宝间的感情。 这个月龄的宝宝已经可以练习刷牙了。每天早晚两次，用柔软的毛巾或纱布沾温水清洗宝宝的口腔，擦去细菌，保护宝宝牙齿健康。
