中国女子有多少公里?

粟橘淑粟橘淑最佳答案最佳答案

我媳妇儿今年跑量应该过千了。去年也差不多,今年疫情没出国,都在国内跑。 现在她基本上每次跑都是全程,最多的一次是去年十月份,跑了三个全程(50km),加起来将近两千。 一般每周都会跑两个全马,周末去近郊,平时下班就去市区的公园或者河边跑步,几乎天天都跑,很少休息。 我跟她一起锻炼也快两年了,从一开始的结伴慢跑到后来的互相追逐,进步很大,身体状况也越来越好。

她经常跟跑友说,不管快慢,只要坚持下去就能到达终点,每一步都不丢弃,最终能收获好的身体和精神状态。 其实生活中也是,不管是工作还是其他,只有努力坚持,认真对待,才能收获成果。 不放弃,不抛弃,持之以恒! 这不仅是我们运动的理念,同时也影响了身边很多人。 最近一直在练越野,准备参加明年北京越野春季赛,希望能在明年这个时候过来回答:“我通过努力,参加了2021年北京越野春季赛,取得好成绩!”

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