两个月婴儿怎么睡觉？
宝宝睡眠问题一直备受关注，有数据表明，3个月以内的婴幼儿死亡率与这个时期的睡眠时间密切相关，宝宝如果睡眠不足，出现猝死的概率很高！ 2月宝宝的睡眠规律和1月宝宝其实差别不大，依然是很不规律的，因为宝宝此时刚刚脱离新生儿期，进入婴儿时期，神经系统发育还不成熟，大脑皮质结构还没有完全建立，所以会导致宝宝的睡眠时深度睡眠和浅度睡眠交替出现的情况更加频繁一些。
由于宝宝的听觉、视觉等发育已相对完善，已经能够感知到周围的环境变化，睡眠环境不再像新生儿期那样安静、昏暗就行，现在需要给宝宝一个更舒适安静的睡眠环境了——
①光线要暗；
②周围环境也要相对安静；
③室内温度不要过高或过低，最佳温度是24-26℃之间；
④父母不要在宝宝刚入睡不久就突然掀开宝宝的被子，或者是去摸黑观察宝宝有没有踢被子，这些都会破坏宝宝的睡眠节奏并导致宝宝惊醒。
为了让宝宝拥有更好的睡眠质量，爸妈还应帮助宝宝养成一个良好的睡姿习惯（侧卧比仰卧更好），并且注意宝宝的枕头高低是否合适。 当然，为了宝宝有个好睡眠，爸妈应从多方面入手，除了优化睡眠环境外，还可给宝宝营造一个温馨的睡前氛围，比如灯光调暗，爸爸妈妈可以开始讲故事或者唱催眠曲了，总之，让宝宝逐渐形成“入睡条件发射”是很重要的。