学乒乓球还是羽毛球好？
先放结论，个人建议乒乓球。羽毛球相对于乒乓球相对简单，但学习周期不长，上手容易且能够带来的快乐感强；而乒乓球则技术动作多、节奏变化快、对抗性强，更能磨练人的意志品质和学习能力。
为什么选择乒乓球？ 乒乓球起源于英国，自1926年成为正式比赛项目以来，在国际体育界有着举足轻重的地位。
目前国际上普遍使用的乒乓球比赛规则是由国际奥委会于1988年制定的，相比起传统的中国式打法，更多地倾向于竞技性的表现。因此乒乓球不仅在国内开展得好，在国外也一样受欢迎。 作为中国的“国球”，乒乓球受到的关注自然是很多的了。从电视转播、商业赞助到赛事规模、参赛人数都可以看到其热度。
以今年举办的东京奥运为例，虽然是中国跳水、游泳等项目夺金大户，但在奖牌总数上却是仅次于羽毛球的第二多得项目在奥运赛场上展现出十足得活力。 而在我国南方地区，像上海、广东等地甚至将乒乓球列入中考项目，可见这项运动被社会认可程度之高。
除了国内政策优势之外，乒乓球作为国球还有一群忠实的粉丝基础。无论是当年的刘国梁、孔令辉还是现在的许昕、马龙，都拥有大批量球迷观众。加上近年来中国乒乓球队不断取得优异战绩，世界排名稳定位列前列，使得国乒队伍的热度不断攀升。 在竞技体育中，乒乓球算是“廉价”的运动之一，一场比赛所需装备并不多，一个球台、两片网子就可以完成所有的准备工作。选手上场也不需要过多的防护措施，一套球鞋、衣物便可参加比赛。所以无论学校还是机构想要组建一支乒乓球队伍都不是难事，经费开销也控制在合理的范围之内。 这对于青少年来说十分友好，可以让他们在没有后顾之忧的情况下尽情地投入到训练当中去。
当然，学习乒乓球也有需要注意的地方。由于乒乓球对场地的利用率不高，所以在寻找合适的场地进行训练会比较困难。而且在初期训练阶段，由于技术不够扎实，会出现大量失误和来回跑动的情况，对于体力的消耗非常大。
不过，只要坚持下来，就会收到明显的效果。 学习乒乓球会带来什么好处？ 首先，能够带给学员身体上的益处是显而易见的。乒乓球需要手脚并用的操作性，使得学员的全身都能得到充分的锻炼，提高身体的协调性和灵敏度，同时也能有效改善视力。
其次，在心理方面，乒乓球也有极佳的塑造功能。 由于竞赛属性的存在，队员在训练中会不断遭遇挫折与失败，这对学员的心理素质是一种极好的锤炼机会。而且有竞争就有压力，有压力就会有动力，在这种良性循环下，学员的抗压能力也会得到提升。
最后，在学习效果上，乒乓球也能够带来很真实的效果呈现。因为乒乓球练习过程中需要记忆很多东西，如基本理论、基本功法以及基本步伐等，都需要反复练习才能熟记于心。这些知识在实战中也都能用得着，学员会有很强的成就感，学习兴趣自然也就能保持下去。