孕七个月怎么胎教?

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怀孕7个月了,也就是妊娠28周,这个时候的胎宝宝已经基本发育完善,孕妈们也一定要加强胎宝宝的胎教工作啦! 那么,7个月的胎宝宝在肚子里会什么呢? 胎宝在孕晚期的时间表: 6:00-19:00 脑细胞迅速增长,大脑皮质逐渐形成。 6:00-13:00 深睡眠,全身肌肉休息。 8:00-14:30 脑电波开始出现,可以记录到。 8:00-15:00 嗅觉、视觉开始分化。眼睛可以看到妈妈的手指,耳朵对声音开始敏感。 8:00-16:00 运动神经元快速生长,肢体运动能力增强。 9:00-18:30 胎动明显,宝宝在做操哦~ 13:00-19:00 小睡片刻。 14:00-17:00 体温升高,胎宝宝正在“磨牙”呢! 15:00-19:00 用耳部听觉器官感知外界声波,培养听力。 17:00-19:00 爱玩爱动的宝宝正在休息哦~ 到了孕晚期,胎宝宝发育的速度加快,各个感觉器官都进入一个全面发育的阶段,孕妈们要抓住一切机会给胎宝宝进行感官刺激,帮助TA更好的成长! 例如,我们可以——

1.给胎宝宝听音乐

音乐对于胎宝宝的影响是非常巨大的,不同的节奏和音乐风格会给胎宝宝带来不同的影响。

(1)轻快活泼的音乐能够使胎宝宝的心情变得愉悦;

(2)节奏感强的音乐能让胎宝宝的大脑皮层产生兴奋,从而让宝宝的四肢动起来,利于以后的运动能力发展。

2.跟胎宝宝说话

在孕晚期,宝宝已经具备听的能力了,所以妈妈可以给胎宝宝说话,聊天,讲述每天发生的事情,让宝宝学会表达情感。

3.给胎宝宝做按摩

孕7月的时候,宝宝已经长大了很多,这时候给TA做一些简单的按摩是促进宝宝发育的良好方式之一,如抚触。

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1、合理安排饮食

孕妇的营养全面,能保证胎儿大脑发育所需营养素的供应,有利于胎儿的智商发育。孕妇应注意多食蛋、奶及鱼特别是含不饱和脂肪酸的鱼,这类食物对胎儿的脑发育是非常有益处的。还应注意,孕妇不要吃含酒精的饮料,如果通过胎盘向胎儿输送酒精,很容易引起胎儿酒精中毒综合症,其主要症状为胎儿脑发育障碍,会造成胎儿今后智力低下和心理行为等方面的障碍。

2、营造舒适氛围

舒适、安静、祥和的环境,能使孕妇进入愉悦的心境,同时,良好的心境影响到胎儿,使胎儿也在安静、舒适中发育。所以,孕妇应多做有益身心的活动,如散散步、听听音乐、学一学孕妇体操,等等。也可以多做一些知识性的投资,如看一些有益身心的书刊、电视,接受更多的知识,从中得到教益。

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