15个月宝宝能吃菠菜吗?
可以啊,我女儿小时候特别爱吃菠菜,不过要把菠菜做成糊糊给她吃 做法如下 首先把菠菜洗干净切成块状然后用开水焯一遍(就是放到开水中烫一下,这样能去除草酸)然后捞出来放到料理机里打成泥,打好的泥用漏勺过滤一下,把渣滓滤掉,留下干净的菠菜汁,然后锅里加水煮开之后加入菠菜汁,根据宝宝的口味调拌成糊状就可以啦! 我家宝宝很喜欢喝,每天一碗,连喝两个月,头发也变黑了,而且很浓密,后来我就慢慢减少次数直至不再喂。
还有一个小Tips 就是在给宝宝添加一种新的辅食时,先要少量喂,观察三四天,如果没发现不良反应再逐步增加至正常量。