微胖女孩冬天怎么穿?
“微胖”,我胖了20几年了可算知道为什么了! 因为我是“假微胖”啊! 什么是假微胖呢?就是看起来挺瘦的,其实全身堆积了很多多余的肉,这些肉的分布是很不合理的。 比如说我上半身很厚,背也很厚(大家可以看我以前答主自己后背的照片),然后肩膀窄,所以上半身看起来特别厚实厚重感觉有“分量感”;
再然后是臀部和大腿,我下半身比较丰满,尤其大腿肌肉多而且松,屁股大且翘,这样整体看着就很壮硕! 但是!你们仔细观察就会发现,我的手臂细腿也细(不过这都是这几年减肥的结果) 所以真的想说,减肥先减胸,瘦大腿,细腰。
因为肥胖真的很可怕,不仅身体健康会受到威胁还会影响心理健康… 我从高中开始就励志要减肥,但是都是试了不少方法都没什么用,然后还吃了很多苦头。(当然现在比原来好太多了) 在大学终于成功减脂50斤后我才明白了为什么之前怎么减都减不下来的原因—— 因为我是“假微胖”啊!我一直都在做无用功,白费力气!
自从明白了这个道理后,减肥就变得很容易了,至少事半功倍,我现在依旧保持了稳定的体重没有反弹。
在这里我想告诫所有像我一样的“假微胖”姐妹,一定不要盲目去减肥!更不要去节食!运动可以,但是一定要科学运动! 还有就是微胖的女孩子衣服怎么选,我总结了以下三点:
1.避短扬长
2.配色简洁
3.选择款式的时候尽量把焦点向上移。 除了以上还要注意一点,那就是一定要保持笑容,毕竟爱笑的女孩运气不会差哦~而且笑容会让人看起来更友善更有亲和力~ 最后希望每个胖女孩都可以早日走出阴影,变得又瘦又美!