怀孕三个月吃多少叶酸？
孕前3个月开始服用叶酸，每天服用1次，每次服用0.4mg（相当于斯利安片4粒），直至妊娠3个月末为止。 叶酸是维生素B族中的一种，为水溶性维生素，有“造血原料”之称。人体缺少叶酸可诱发血液疾病。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时有先天性神经管缺陷或唇腭裂等。 所以准妈妈们千万不要忽视叶酸的作用和效果哦！
目前，市面上的叶酸制剂有两种，一种是叶酸片，另一种是斯利安片。两者的成分、含量均相同，只是剂型不同而已。对于需要补充叶酸的准妈妈来讲，可以选择自己比较习惯的剂型购买。 需要注意的是叶酸不宜长期大量食用。如果确有需要应在医生指导下服用，并注意及时复查血常规等相关指标。
我孕期是吃的医生开的药，每天一粒（一片半），吃到30周后就没有吃了 然后我自己又自己买了善存复合维生素片每天吃两粒，一直吃到孕晚期（其实我觉得这种应该比服用叶酸好些吧。)
关于药物方面可以问医生，但是我个人觉得叶酸这个药品对孕妇来说影响并不是很大，因为只是预防胎儿神经系统发育问题，而宝宝在子宫内时主要依靠脐带从母体获取营养，而且整个孕期母体的代谢过程都是经过胎盘的，也就是说母体和宝宝的屏障非常健康，只要没有明显的缺乏症状，我认为没必要补充叶酸。所以叶酸真的不要买太多哦！ 祝你好孕~
