五个月的宝宝可以喝蜂蜜吗？
不可以，宝宝在5个月的时候体内含有对肠道功能具有抑制作用的酶，而到了10个月时这种酶就会逐渐消耗殆尽。所以婴幼儿服用蜂蜜有可能会发生中毒现象，轻者出现食欲减退、恶心、呕吐等症状，重者可能会导致昏迷甚至死亡。 因此医生建议，3岁以下的婴幼儿最好不要吃蜂蜜及蜂王浆等。如果家长真的很想为宝宝补充这些营养，可以通过适量喂食酸奶来代替。因为酸奶中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，而且易于消化吸收，不会给幼嫩的肠胃造成负担。
当然，最好的补充办法还是通过均衡饮食来实现。爸妈在日常烹饪中可以多下些工夫，通过合理烹调的方式减少营养成分的损失，如炖汤时可以文火慢炖，使营养物质充分溶解；凉拌菜时尽量少放醋（维生素会损失），不放酱油（盐分太高会影响肾脏发育）等。