直肠术后一个月吃什么?

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我16年是结肠癌,做完手术半年多吧,现在恢复的不错. 吃的东西没有特别要求,和正常人的时候没区别。但是不要吃的过于精细,要多吃粗粮,蔬菜,水果,适量瘦肉也可以。但主要的一点是要保持大便通畅,如果便意频繁或者粪便有里急后重感,要及时告知医生,在医生指导下处理(一般就是通便)。每天养成定时排便的好习惯,即使没有便意也要去蹲厕所,形成条件反射;平时多喝酸奶,有助于保持肠道菌群的平衡。

我的感觉是手术后身体比术前要好多了,虽然偶尔会有肠鸣、胀气、疼痛的感觉,但都能接受,不影响日常的生活。我现在每天下午会出去散会儿步,活动一下。晚上睡的很好。最近在考虑要不要去尝试一下骑行。 总之现在我是信心满满,期待能早日康复,回归健康人的生活!

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