儿童打网球可以长高吗？
小时候经常打乒乓球 ，身高是没有明显变化 的； 但为什么现在长的比过去高呢？因为运动确实能让孩子长高！只是不是所有运动都能起到这个效果~ 在所有的体育运动中，最能刺激骨骼肌肉的是弹跳类（篮球、羽毛球等）和伸展性（体操、瑜伽等）的运动，其次才是小球类（乒乓球、羽毛球）、大球类（足球、排球）和一些休闲运动（跆拳道、保龄球、门球）等等。在这些项目中，对增长身高有帮助的，是那些需要不断蹦跳的项目。因为这种不断的跳跃或者伸展动作，会刺激软骨下骨形成新的骨痂，从而促使骨骼伸长。
而小球类的运动虽然也很适合青少年，但对增高没有显著帮助。主要是因为这类运动主要锻炼的是灵敏素质（反应快慢、身体协调、节奏感强），对于肌肉力量和耐力素质的增长并不明显，所以对骨骼的刺激作用就不够强烈。不过，小球类运动对青少年的好处很多，能够促进大脑的发育和提高神经的反应能力。所以家长们不用因为想让孩子增高就只给孩子玩一些能提高身高增长的体育项目，多引导孩子参加各项有益的体育运动才是正确的做法。