婴儿易可锌多大吃？
锌是人体所必需的微量元素。我们人体内的锌元素大约有20%--40%集合在骨骼内。儿童身体缺锌会严重影响健康和智力，对于孩子补锌问题很多家长都特别关心，特别是宝宝补锌的具体年龄，不少家长对此并不是特别了解。针对这个问题，今天，我们特别咨询了相关专家，专家告诉我们，一般儿童身体缺锌就容易抵抗力下降，容易患有近视、口腔溃疡等病症，对于补锌问题，家长一定要有足够的重视，不过，专家提醒家长，婴儿补锌多大就需要补，就要看孩子的具体症状表现，如果孩子体内并不缺少锌元素就没有必要进行补锌。
幼儿补锌多大岁开始
很多家长都有给宝宝补锌的打算，但是并不知道宝宝补锌多大年纪开始，专家指出，一般情况下，宝宝从一岁后就需要补锌了，这是因为一岁以后，宝宝体内对锌元素的需求量更大了，如果锌元素缺乏，就容易出现体能免疫力下降的问题。但是，宝宝补锌问题一定要注意一定量，如果体内并不缺少锌元素就不必进行补锌，如果体内已经积聚了大量的锌元素就容易出现慢性中毒的问题。而人体锌含量最高的食品，一般是蛋类、肉类以及鱼类等等。虽然蔬菜和水果中也含有一定的锌元素，但是量却不是很多。所以专家建议，想要进行补锌还是尽量选择植物蛋白丰富的食物。
儿童缺锌症状
1、免疫力降低。缺锌的人群就容易体弱多病，这是因为锌元素与唾液中的味觉素组成关系密切，一旦缺锌就容易出现食欲不振，不爱吃饭的问题，久而久之就会导致身体营养不足，就会出现体质下降的问题，体质下降就容易体弱多病。
2、视力下降。儿童身体缺锌就容易引起视力下降与近视。这是因为眼部代谢需要锌的参与，身体缺锌就会影响眼部视网膜细胞的健康，就容易出现视力障碍与近视。
3、口腔疾病。儿童身体缺锌容易出现口腔溃疡。这是因为缺锌容易造成口唇黏膜细胞DNA的变化，细胞分裂速度加快，就会诱发口腔黏膜疾病。