七个月宝宝能吃土豆吗？
可以的，不过不要给宝宝吃太多的哦，这个淀粉含量是很高的呢~ 一般一岁以前的宝宝是不建议给食用含有淀粉类的食物的啊，因为宝宝的肠胃功能还没有发育完全，不能够很好的消化吸收这些物质的呢，而且容易诱发腹泻的可能性的哈，所以还是等一岁以后再考虑吧！ 我觉得现在给宝宝吃点米粉就挺不错的呢，还有鸡蛋羹、水果泥、蔬菜泥之类的都可以吃的了~ 土豆里含丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C和钠、钾、磷等微量元素以及蛋白质、脂肪、碳水化合物等。其中蛋白质的含量几乎与大豆差不多，土豆的营养价值高于玉米、小麦、水稻及高粱；还含有丰富的赖氨酸和色氨酸在粮食中占首位。
土豆中含有大量优质的纤维素，有保健作用，能通便排便，预防肠道疾病的发生，对防治结肠癌特别有效 。土豆中含有一种可治疗贫血的物质——叶酸。它能维持人体生理需要。同时，又含有大量的钾元素，能有效防止血压升高所致的头痛头晕症状发生。 土豆中的粘质液蛋白还可减少血管凝块的作用，起到预防动脉硬化的效果。
但是，要特别提醒的是由于土豆中含磷较高，因此，患有低血钙或缺钙的患者不宜多吃土豆.土豆中还含有一种氧化酶，这种酵素会在消化道中产生过多的酸性物质。对于胃酸过多的人来说，多吃了土豆很容易出现反酸等现象。另外，土豆的含糖量高，糖尿病患者也不宜食用。土豆皮中所含生物碱有毒性，土豆皮变绿后，其毒性更强。因此应该去净土豆皮后再食用。
