四个月的宝宝喝多少奶?
4个月+的奶粉喂食建议 一天平均喂食5-6次,每次120-160毫升 (具体根据宝宝个体不同而稍有区别) 三个月后宝宝的母乳和牛奶中的铁逐渐消耗殆尽。在4个月后需要及时添加富含铁的食物,如蛋黄泥、肉泥等,保证宝宝营养摄入均衡充分。 四个月开始,宝宝肠道中需有大量的益生菌存在,才能维持健康的胃肠道功能。如果妈妈发现宝宝大便异常(如:水泻、绿便或黏液便次数多且量多),应及时带宝宝去医院就诊。 在添加辅食的初期,每天仍应该喂3次母乳,母乳依然起到支柱性作用,特别是对于胃肠功能尚未完善的宝宝。
当宝宝出现下列情况时,说明其饮食结构需要调整: ① 体重增长缓慢,每个月低于0.5公斤;② 哺乳时间不足90分钟,少于5次/日;③ 喂完母乳后,宝宝吸吮手指、用力皱眉、打呵欠等“想吃”的表现持续达20分钟以上。 如果您发现宝宝进食明显不足或者过度肥胖,应仔细记录宝宝进食的量和时间,并注意观察宝宝是否对某种食物过敏,以便调整食物种类及喂食量。