宝宝十个月可以吃姜吗？
生姜虽然是日常调味料，但是性质还是温热、辛散，有刺激性，不适合给宝宝吃。 如果是大人食用生姜，为了均衡营养，可以搭配着吃一些新鲜的蔬菜水果来降低热性；若是给宝宝吃，就不宜这样做了，否则很容易导致宝宝出现“上火”的症状。 小儿“心火”旺盛，除了出现口舌生疮外，还会大便秘结干燥，尿黄短赤，而且容易烦躁哭闹。
如果家长发现自家宝宝出现这些症状了，就要注意合理饮食调整，尤其是辛辣刺激的食物要少吃。另外要注意保持宝宝的口腔卫生，让宝宝养成早晚刷牙的好习惯。 其实，要想判断一种食物该不该给宝宝吃，最简单有效的方法就是观察宝宝大便的情况。 大便颜色深绿且带有黏液，说明吃了难以消化的食物，宝宝可能是吃多了，应该减少摄入；若大便中有不消化的食物残渣，也应该及时停止喂食。 如果宝宝出现了腹泻情况，最好及时就诊，防止因腹泻而出现脱水情况。