几个月的宝宝可以吃香蕉吗?

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6个月以上的宝宝就可以添加水果吃了,但第一次添加应选择富含铁质、钙质的动物肝脏,新鲜果肉作为辅食。7-9个月的孩子可以开始吃香蕉了,不过这时孩子还没有长出牙齿,所以妈妈要把香蕉用勺子刮成泥状后再给孩子食用(特别是对于肠胃功能还比较弱的婴幼儿)。等到宝宝10个月大的时候,就可以将香蕉剥皮后整个给宝宝吃了。 值得注意的是,由于香蕉属于热带水果,所以一次不要给宝宝吃太多,1/4根就可以了。

给婴儿添加果类食物要遵循“由少到多”、“由细到粗”的原则,以免引起消化功能紊乱。

如果家长不想自己动手为孩子制作辅食,也可以购买市面上销售的婴儿零食,如肉酥、鱼干等,这类食品经过科学的配方,易于消化和吸收,并且能及时补充宝宝身体需要的优质蛋白及其他营养素。

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香蕉营养丰富,味道清甜,深受大家的喜爱。香蕉的功效非常多,可以润肠通便,预防消化道癌症,润肺止咳,降血压,保护心脑血管,防止体力疲劳等。给宝宝们吃香蕉,可以起到补脑益智的作用。市面上的香蕉大多呈现蕉表带青,香蕉未熟透就采摘装箱运输,这样的香蕉吃了容易胃酸。因此,买回香蕉后,妈妈们最好把它放上一两天熟透后再给宝宝吃。

6个月以上的宝宝就可以开始添加香蕉了,刚开始添加时,妈妈可以用小勺把香蕉压成泥,去皮后也可切成小片。由于香蕉水分相对少,可以与苹果或梨等水分多的水果一起制成果汁。制作好的香蕉果汁可以调稀饭和面条,有利于提高宝宝的食欲。

由于香蕉的营养非常丰富,且容易消化,吃后不易在胃中停留。所以,建议妈妈们在饭前给宝宝吃,可增加宝宝的饭量。

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