宝宝五个月能吃东西吗?
5个月的宝宝已经可以开始练习吃食物了,但只能喂给宝宝尝试味道,不能真的喂很多,也不能喂很硬的食物哦~ 1.练习进食的好习惯 爸妈可以在宝宝餐椅上摆放好碗筷,示范用勺子舀汤、喝奶或粥的方法,引导宝宝学习并喜欢上“吃饭”这件事。当宝宝表现出感兴趣的样子,妈妈就可以趁势教宝宝使用勺子。刚开始学得不像,甚至会把饭粒撒得到处都是也没关系,爸妈要用柔和的语调和微笑鼓励宝宝,不要批评和指责哦!这样就能培养宝宝的进餐愉悦感,让宝宝爱上吃饭。 2.试吃各种新鲜的食品 五个月的宝宝已经可以添加多种类的新鲜辅食啦!除了持续补充铁剂外,此时最适合给宝宝试吃的食品有: (1)各种液体的营养品,如奶粉、米粉、果汁;注意这里说的不是泡在牛奶或是白水里的米粉,而是糊状或者泥状的食品。
(2)富含铁质且容易吸收的血红素鸡蛋黄。
(3)果泥,如苹果、香蕉等打成的泥状食品。
(4)细碎的面条、通心粉。
(5)土豆、红薯等富含碳水化合物的主食。
(6)小块的蔬菜,如胡萝卜、菠菜等。
(7)鱼、肉、豆制品等富含蛋白质与矿物质的动物性食物。
值得注意的是,在这个阶段不要让宝宝接触辛辣刺激的食品和带有强烈气味的东西,如大蒜、韭菜、辣椒、花椒、生姜以及调味品等。以免导致宝宝腹泻,影响身体恢复。