茯苓有什么作用和功效？
1、抗肿瘤 茯苓多糖具有明显的抗肿瘤作用，对小鼠肉瘤180有显著的抑制作用；对艾氏腹水癌也有很好的抑制作用，能明显降低动物体内肿瘤的发病率。 2、抗氧化和清除自由基 茯苓多糖可以抑制脂质过氧化反应，减少脂褐素（老年斑）的形成，有抗氧化的作用；还能显著增加冠脉流量，改善心肌缺血再灌注损伤引起的血清酶活性升高并抑制细胞色素C的释放，从而发挥拮抗脂质过氧化损伤的作用。
3、免疫调节 茯苓多糖对免疫功能有双向调节作用，能够促进淋巴细胞的转化，刺激免疫球蛋白的生成，增强抗体反应。对免疫功能低下的疾病如乙型肝炎、病毒性肺炎、肿瘤等均有治疗作用。
4、利尿消肿 茯苓含有游离氨基酸、蛋白质、多肽以及胆碱、燕麦碱、去甲肾上腺素、组胺等生物碱成分，还具有显著的利尿作用。对肾性水肿、肝性水肿及营养不良引起的水肿有较好的疗效。
5、抗菌、抗病毒 茯苓多糖对金黄色葡萄球菌、变形杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用；对流感病毒、单纯疱疹病毒等也有一定的抑制作用。可用于菌痢、肠炎等肠道感染的疾病。
6、镇静、催眠 安神健脑，用于健忘、失眠患者。 以上介绍了茯苓的功效与作用，对疾病的治疗有很好的效果，因此在生活中我们应该适当的食用一些茯苓，对于身体的好处非常多。