儿童吃红薯叶好吗?
1、治疗夜盲症 眼睛是容易衰老的器官,如果缺乏必要的营养,会出现视力下降的情况,尤其是老年人,由于眼部肌肉逐渐衰退,一旦出现夜盲症,则会加重对日常生活的影响。而红薯叶片内含丰富的胡萝卜素和维生素A,这两种物质对于缓解夜盲症有很好的效果,因此儿童常吃红薯叶能治疗夜盲症; 2、解毒杀虫 除了上述内容外,多吃红薯叶还能够起到解毒的作用。这主要与它含有的皂苷和黏液蛋白有关,这些物质能够刺激胃肠道黏膜,从而起到止泻的效果。黏液蛋白还有杀菌消炎的作用,因此能够预防细菌性腹泻的发生。 而小儿拉肚子多是由于肠道感染寄生虫引起的,所以儿童常吃红薯叶能够起到很好的驱虫作用,体内寄生虫少了,小儿拉肚子才会慢慢改善;
3、补钙 骨骼健康发育是小儿成长的关键,因此需要补充充足的钙质。而维生素D能够促进人体的钙吸收,因此补钙的同时补充维生素D,才能让孩子真正吸收到钙质。人体骨细胞中钙离子含量最高,也就是说只有摄入足够的钙,才能保证骨骼的健康。而红薯叶内所含的钙、磷、镁元素,对于孩子生长发育期的幼儿来说,正是必不可少的元素之一。 儿童常吃些红薯叶好处多!但是需要注意的是,吃红薯叶虽然好处多多,但不代表着可以过量食用,特别是含有淀粉的红薯叶,吃多了容易引起腹胀等不适症状。因为每个人的体质不同,如果孩子吃了红薯叶后出现身体不适,一定要立即停止食用,及时到医院就诊,避免身体出现不良反应。