羊蝎子怎么那么好吃?
先回答为什么好吃,再来说说怎么做 先说为什么好吃,主要因为营养好、味道好!
1.营养好——含钙高,蛋白质丰富且属于的优质蛋白;
2.味道好——羊肉本来就很好吃的脂肪混合均匀分布而且没有膻味(不过如果做得不对可能会有膻味的),加上调料烹制之后香味浓郁,嚼起来肉汁满满,唇齿留香; 这主要得益于选料和做法的正确。要做出好吃的羊蝎子,食材的选择是很重要的。一般人都知道吃羊肉要好羊肉,却不知道什么才是好羊肉。其实好羊肉颜色是鲜艳的红色,而不是那种苍白或者浅色的。
其次,做法也很重要。很多人做羊肉的时候都喜欢直接清水煮,这样虽然也能把羊肉做成美味佳肴,但是营养会大大流失。正确的做法应该是清水炖汤,然后在汤里加入各种调料和配料,这样既能保证味道鲜美,又能保证营养不流失。
接下来说说具体的做法 羊蝎子的做法如下: 材料: 羊蝎子(也就是带骨羊肉)500g,干辣椒5个,花椒20粒,八角1个,桂皮1根,草果1个,香叶3片,老抽20ml,生抽40ml,白糖5g,盐适量 步骤:
1.准备好所有的食材。辣椒切丝备用。 这里用到的是新鲜的羊蝎子,所以不需要处理。如果用冻的羊蝎子的话需要提前半天拿出来解冻。 2.锅内放适量水,然后放入羊蝎子,开火加热至沸腾。
3.沸腾后继续煮几分钟,将表面的浮沫撇干净。 4.接着往锅里依次加入适量料酒、生抽、老抽、冰糖、八角、桂皮、草果、香叶。(这里加的香料可以按自己的喜好来放,如果喜欢重口味点的就多放点八角和桂皮,反之就少放一点)
5.所有材料放进去以后,盖上盖子,小火煮约半小时。注意不要糊了。 6.半个小时后,打开锅盖,香味扑鼻而来啊~ 这个时候就可以看到里面的羊蝎子已经被煮得软烂了,用筷子轻轻一夹就碎。(如果是买的速冻羊蝎子可以直接放到这一步)
7.最后按照个人口味加盐调味,然后再煲20分钟,就可以关火了。关火后让酱料和汤汁浸泡着羊蝎子,让其更入味。等没开吃的时候再取出上桌就可以了。
小提醒: 因为豆瓣酱和生抽都有咸味,所以要酌情加盐,以免菜肴过咸。