黄皮的水果都有什么作用？
我天生皮肤就偏黄，但是我是那种很健康的肤色而不是病态的暗黄。 个人感觉美白的作用不是特别明显，但可以让肤色更均匀一些。坚持吃下来整体效果还是比较好的，所以我觉得还是有用的啦~ 我一开始也是抱着试试看的心态买的，毕竟价格也不是很贵，如果吃了没效果也不至于浪费太多钱。
我是直接在网上买的新鲜黄皮，然后洗干净切成小块的～因为直接整颗吃味道有点酸而且果肉比较粗糙，不太好吃（可能我不喜欢这种口感吧）～我是用来做果汁喝的，用榨汁机打成泥状就可以喝啦～ 喝下来的感觉就是嘴里会有淡淡的酸味，回味带一点甜味。我是一天喝一杯的，连续喝了大半个月吧，真的可以说是很有效果了，皮肤确实变得比较光滑而且也更有光泽了一些，最明显的感觉就是之前脸上一颗一颗的小疙瘩变少了，摸上去滑溜多了～ 而且我觉得黄皮对于去湿毒也有很好的功效哦！南方人本身就比较容易湿气重，我之前手臂上长了很多湿疹，痒得厉害，一直不好，后来就是吃黄皮加涂抹药膏一起治疗的，真的是很快就好转了哦~~
黄皮其实是一种药食同源的果子，含有很多人体所需的营养物质，特别是维生素C的含量非常高，甚至比苹果和梨都要高好多倍呢！除了直接吃和黄皮汁外，还可以把黄油烤熟捣成糊状，加上白糖食用，这样也可以达到补充维生素C的目的哦~~~