红枣银耳汤婴儿能喝吗?
可以的,不过第一次喝的时候量要少,观察宝宝的大便,如果没有异常就可以正常喝了。 宝宝6个月之后就可以开始慢慢尝试各种营养丰富的辅食了,首先添加的辅食应该是富含铁的食物,比如蛋黄、豆腐、肝泥、瘦肉末等。这些食品中所含的铁是血红素铁,可直接被人体吸收利用。 如果宝宝食欲好的话,一般1周就能适应,但有的宝宝需要的时间比较长,家长不要着急,耐心一点,一点点增加量,让宝宝有个适应的过程。 在给宝宝添加新的食物时,要注意以下几点:
①由少到多,由稀到浓逐渐增加;
②一种食物适应后再添加另一种食物,不要同时添加多种食物;
③注意观察宝宝的大便,如果大便正常,表示所添加的食物适量。若大便出现不良反应,应停止喂给这类食物,待反应消失后,再逐步给少量该种食物,以巩固对该食物的耐受力;
④在宝宝患感冒、腹泻等病时,应暂停一切辅食,以免加重胃肠负担而使病情加重。
除了富铁的食物外,还可以适当给宝宝吃一些富含维生素C的水果蔬菜,比如猕猴桃、橘子、草莓、西红柿、胡萝卜等,维生素C可以帮助铁的吸收,减少贫血的发生。