五个月孕妇能提重物吗？
怀孕5个月的孕妇不建议提重物，如果必须提，最好限制在1kg以内，且尽量不提起、不弯腰或下探身体拿东西。 随着胎儿不断发育，妈妈的腹部逐渐隆起，腰背部及腹部的肌肉负担加大，如果这时候再经常提重物，会增加腰背劳损的发生率，也可能会导致流产或早产。 如果孕妇在孕期经常提重物，分娩时出现难产的几率也会增加。 在日常生活中，准妈妈需要适当控制体重增长速度，避免营养过剩导致过度肥胖，同时要注意补充钙质等营养素，为孕晚期以及婴儿提供充足的营养。还要注意休息，避免熬夜，戒烟戒酒等。
如果在孕期经常提重物，可能会对妈妈和宝宝的健康造成不良影响。建议妈妈在孕期尽量避免提重物，如果必须要提，需注意以下三点：
1. 避免提过重的东西。在孕期，特别是妊娠中晚期，应避免提过重的物品，以免对母体及胎儿造成伤害。
2. 避免频繁、长时间下蹲或弯腰。在孕期，特别是妊娠中晚期，应注意避免频繁、长时间的下蹲或弯腰，以防腰部负荷太大，引起或加重腰痛。
3. 高龄初产妇更需多加注意。高龄产妇（35岁以上）比年轻产妇（35岁以下）的骨密度要低得多，腰椎稳定性也更差。高龄产妇在提重物时一定要小心，不要猛提、猛扔，动作尽量放轻慢。
另外，需要注意的是，并不是所有的提重物都等于慢性劳损。在医学上，“提重物”这个生活行为并不等同于“职业病”中的“劳动损伤”范畴；前者属于生活方式相关疾病，后者则是指职业性病因导致的身体伤害。 但无论是哪种，都要做到合理膳食，加强锻炼，注意休息，才能为健康保驾护航！