感冒能吃莲藕排骨汤吗？
莲藕可以生食亦可以熟食，“生藕性寒，熟藕性温”，两者功效亦有很大的差别：生藕可润肺，能清热生津、凉血、止血，熟藕则具有健脾、开胃、养血、止溢的功效。
莲藕排骨汤具有养血滋阴，强健筋骨的功效。感冒食疗，宜选清补型汤品。鸡汤是煲汤的上选，有养阴清润、清热滋补的作用。用鸡配南北杏、无花果、蜜枣煲汤，可加强健脾开胃的作用，适合体弱易感冒者饮用;肺虚咳嗽、反复感冒、咳吐白痰、汗多易汗者，可用鸡肉配玉竹、黄豆、栗子、无花果等煲汤。
此外，猪骨配莲藕、栗子、淮山、蜜枣也有相似功效，能养血滋阴、强健筋骨、润燥生津，特别适宜平日表现为气虚、筋骨无力、易感者饮用。