孩子怎么补铁？
在孩子补铁问题上要注意两方面：一方面是如果发现孩子有缺铁或者缺铁性贫血，就要在医生的指导下用一些补铁的制剂来治疗。还有另外一方面，就是预防性的补铁或者预防性的减少铁的缺乏，这样就要求我们在孩子每天的进食当中注意保证足够的铁的摄入。
对一般的没有铁缺乏，也没有贫血的儿童每天在日常的膳食当中所提供的铁就基本上能满足孩子的生理需要。对于缺铁性贫血的孩子呢，就要通过食物中和制剂中综合治疗。
在食物当中呢，富含铁的食物主要包括两个方面的食物:第一个方面呢就是动物性的食物，比如说像动物的肝脏，像瘦的红肉，还有鸡蛋等等这些都是动物性的富含铁的食物；第二类就是植物性的食物，像芝麻、黑木耳、绿叶蔬菜等等这些食物也是含铁比较高的，这些食物应该在每天孩子的饮食当中应该经常的安排而且要经常的注意增加这些铁的含量比较高的食物的摄入。