生蚝枸杞子叶什么作用？
生蚝枸杞子叶都有补肝肾，壮筋骨的功效。海鲜本身就是壮阳的一种食物，生蚝的这些营养成分都在它的蚝干部分。把生蚝的蚝干晒干，然后和枸杞、海带一起煲汤，具有非常好的补肝肾、壮筋骨的作用。生蚝、枸杞、海带这些食物性味都比较平和，一般正常的人群都是可以吃的。
生蚝有很高的营养价值和药用价值，味甘、性平，入肝、肾经，可以通乳、养血、平经、护肝、健脾等。生蚝煲汤具有补肾止遗、固精缩尿、养血美发等功效，对改善体虚畏寒、夜尿频多、性功能障碍等有一定辅助功效。食用时注意，高钙血症，高尿酸患者，痛风患者忌用。一般每日以75克为宜。