鱼油多大婴儿开始吃？
一般情况下，6个月以上的宝宝如果活动量比较大，可以适量吃点鱼油，最好是吃些富含不饱和脂肪酸的深海鱼油。需要注意的是，鱼油不能过量服用，需要按照说明书上宝宝的年龄阶段来服用。小于6个月的宝宝如果存在佝偻病、免疫力低下、频繁患呼吸道疾病及肠胃疾病，肝功能正常的情况下，可以在医生的指导下适量吃些鱼油。
其实，如果宝宝能够进行母乳喂养，一般不需要额外吃鱼油，因为母乳中几乎包含了宝宝生长发育所需要的全部营养。当宝宝6个月后添加辅食，可逐步从辅食中获得所需营养。如果宝宝存在某些疾病或身体不适，可在医生建议下考虑吃鱼油。