清五行中属于什么?
绿色在五色中属于木,中医的五行学说认为,木有生发调达的特性,可以调节脾胃升降功能,调畅肝气,疏肝理气。因此,对于消化功能不良,肝功能受损,肝郁不舒等患者,都可以利用绿色疗法。如肝炎患者,伴有胁痛、口苦、急躁易怒等肝气不舒症状的人群,可选用一些木香、香橼、玫瑰花等具有疏肝理气作用的药物泡茶饮用,有调理肝气、疏通气血的作用。此外,平时的饮食中也可适当增加绿色蔬菜的摄入,如绿笋、青菜、芹菜、生菜、绿豌豆等,可起到调理脾胃、疏肝理气的作用。
同时,因为木属性为酸味,脾五行属土,木克土,同时酸味入肝经,因此在食用绿色蔬菜时,可搭配一些酸味食物,如醋泡花生米、糖醋排骨等,酸味可健脾胃,同时醋味酸甘咸苦,还可滋养肝血,缓解肝脏不适。