孩子吃饭没胃口怎么办？
宝宝为何吃饭没胃口
缺乏锌元素
人体的味觉减退，食欲不振，甚至厌食、异嗜癖与体内缺乏锌元素有关。人体内的锌元素含量偏低时，视觉细胞变性浮肿，而味觉功能就受到抑制，使人食欲减退；锌元素可增强味蕾的敏锐度，提高味蕾的味觉功能，缺锌时，舌面上味蕾的数量减少，面积减少，这样就影响了食物的消化吸收。
零食过多
现在的生活水准提高了，零食多样化，随处可见零食。特别是家庭用餐时，父母担心孩子正餐营养不够，在加上父母怕孩子吃不饱，总是爱给孩子加餐，各种点心，零食，水果，核桃，等等。这些零食让孩子对于正餐的蔬菜水果，米饭糕点总是提不起食欲。
食物不合口味
每个人都喜欢吃自己喜爱吃的食物，婴幼儿也一样的。父母不能逼迫孩子吃他不喜欢吃的食物。食物不合口味，孩子自然也就不爱吃饭了。
偏食，贪玩
有些孩子比较偏食，喜欢吃的就多吃点，不喜欢吃的就少吃点，甚至不吃。在进食时，边吃边玩。这样，势必影响食欲。还有，现在很多父母怕孩子玩得太过疲劳，在吃饭前就让孩子看书，看电视，或者听音乐给孩子听。孩子就像缺少了一根神经似得，对什么都没兴趣，也就影响到吃饭了。
饮食没有定时定量
因为生活水平的提高，家长往往不注意孩子饮食定时定量，整天爱给孩子吃零食，孩子饿了就吃，不饿就不吃，不吃也没有人勉强，父母总是担心孩子饿着，在加现在的生活水平又好，整天给孩子不断补充高蛋白，高脂肪食物，孩子的饮食习惯固然不好。
孩子没胃口时应该怎么办？
可以适当地给他减少饮食，即使他饿了，也不要紧，等他感觉自己饿了，开始吃饭，就正常的给他吃就好。孩子都是喜欢玩玩具的，你可以买一些适合小孩玩的玩具，分散他的注意力，同时也要加强运动。运动是可以增强孩子的食欲的。希望这些可以给你一些启示，祝宝宝健康活泼。