怀孕四个月长几斤?
从4个月开始到生,我胖了51斤(孕前96 现在147) 每个阶段体重增长不一样,不是匀速增长的。 1-3月,每天吃的饱饱的,胃口特别好,长得也快,每个月增重六七斤吧,肚子也明显的大了起来,胎动也很明显。
4月开始,突然胃口不好了,看到油腻的食物就反胃,体重也没之前涨的快了,一个月增重三四斤的样子。因为孕吐比较严重,前三个月几乎没怎么吃东西,体重还降了一些。
4月底开始,胃口渐渐好起来,体重也开始增加,但是增重的速度依旧很慢。 7月份开始,突然一下子增重十斤,吓得我赶紧控制饮食,加强运动,然而并没什么用,体重依旧蹭蹭蹭往上跑。
8月份,由于体重上升过快,医生给我开了孕妇禁用的减肥药,让我停止进食粗粮等容易胀气的食物,每天餐前服用,共2粒,每粒分两次服,一天一粒,一共两盒。
服药期间,确实有饿的感觉,但都能坚持下来。停药后,饥饿感再次来临,而且比吃药的时候更强烈。不过好在体重不再继续飙升。
整个孕期,虽然没有节食,但是零食、高热量食物绝对不碰(蛋糕、奶茶、油炸食品等等),甜食也就只吃了奶油面包和蛋糕,水果也是一天不超过200g,肉类适量进食,主食也不多吃,每餐都是七八成饱。
虽然这样吃,但还是比孕前胖了很多。如果孕期适当节食,可能体重会控制在合理范围,但我不敢尝试,毕竟任何药物对胎儿都有一定的影响,而营养跟不上,对宝宝的影响可能更大。所以,我只能继续坚持,希望产后能快速恢复。