哪个月份坐月子好？
如果有可能，我建议你选择春夏季生产。 为什么呢？ 首先我们来了解一下产后容易留下的病根。 产后出现腰痛的几率高达80%； 产褥期（产后42天内）出现抑郁的可能性为1/7； 分娩6个月后仍有43%的产妇患有“妈妈肘”（手指关节肿胀、疼痛）； 产后8周，有37.5%的产妇会出现会阴裂伤； 产后1年，约有30%的产妇会出现乳房胀痛或结节、乳腺增生、乳腺炎的问题…… 那么这些问题出现的罪魁祸首是什么呢？ 月子没有做好！
在生产后不久，宝妈们身体各个器官需要尽快恢复到怀孕之前的状况，比如子宫，它的大小和未孕时差不多，重量也只有未孕时的1/3左右，但体积要恢复成未孕状态却需要更长的时间，大概42天。 如果在这期间，宝妈没有得到很好的休息，做很多事情，或者过度劳累，都可能无法让子宫成功复原，从而留下后遗症。 而产后抑郁症也是因为在孕期、产后心理压力过大引起的。 有数据显示，我国哺乳期妇女的抑郁症患病率是3.4%，也就是说每30个哺乳期的母亲中就有一个可能得抑郁症。
除了情绪问题外，还会出现睡眠障碍、躯体症状等，而这些不仅会影响妈妈身体的康复，还会影响宝宝的哺育。 宝宝在刚出生的前几个月，一般都需要父母夜间起来给他喂食两次，这样就会影响父母第二天的工作。 如果妈妈出现了情绪问题还可能会加重夜奶次数，这样恶性循环下去，家长根本无力照顾宝宝。 所以，如果你能在春季或者秋季生育，身体的恢复速度会比冬季和夏季快很多。 在前三个月里，你的身体能更快地消肿，减轻体重，让身体各器官的功能快速恢复。
你还有充足的时间来调整自己的心态，缓解压力。 而如果是选择冬天生产，你可能就要面临保暖等问题，还要担心产后抑郁的可能。
