宝宝7个月怎么断夜奶？
我家宝宝是一周岁之前断的夜奶，因为要上班，早先也看了好多知友的经历和经验分享，所以提前做好了准备，在断夜奶的路上也是一帆风顺~这里分享一下。 首先，我们要明确为什么给宝贝断夜奶？ 很多宝贝断夜奶都是由于妈妈无法抗拒宝宝夜晚啼哭，或者是出于对宝贝夜间醒来害怕自己安抚不好的担心，而提前断开夜奶可以大大减小这种情况的发生！ 因为我们知晓了原因，那么在具体的实践中就会有的放矢，轻松很多～
接下来分享我家宝贝断夜奶的过程（分4步进行）
第一步：减少夜奶量（1-2周） 在这个过程中，我们可以逐渐延长白天喂的次数和每次喂的量，同时晚上可减少一次喂奶(夜奶)的机会。例如，在白天增加一次辅食，在白天间隔时间中，加大两次哺乳的间隔；或者是在黄昏时，给宝宝一次小点心，这样能够持续保持宝宝的空腹感。 注意：此阶段的夜奶还是可以喂的，仅仅是频次减少即可。
第二步：夜间停止喂夜奶（3-5天） 这个阶段需要继续减少夜里喂奶的时间，如果宝宝在夜里的哭闹，可以先尝试安抚，如拥抱、抚摸、轻声安慰等方式。 如果上述方法不奏效或是您觉得夜里的哭泣过于难以忍受，则可以在保证安全的情况下，让宝宝哭着入睡，此时宝宝的需求没有得到满足，但睡眠本身能产生褪黑素，可诱导机体进入睡眠状态从而减少白天的哭闹。 一般来讲，宝宝在4个月之后，就已经会逐渐形成睡长觉的能力，在这个阶段，宝宝夜醒后的哭闹通常是不持久而且易于安抚的。
第三步：夜醒后不再喂奶（1周） 这个阶段，宝宝的胃已经足够成熟，可以耐受较长时间的饥饿。当宝宝出现夜醒时，不要立刻喂奶，先安抚情绪的同时观察其表情，如果确认是饥饿而非别的因素导致的哭闹，再考虑喂奶。
第四步：完全戒掉夜奶（1周） 最后一步，也就是完全戒掉夜奶，这一步只需要家长有坚定的信念并且坚持下去就可以成功。需要注意的是，这个过程不需要刻意增加白天喂奶的次数，以免宝宝过度依赖饮食来填补睡眠空缺。 以上步骤按照顺序进行，每个步骤至少坚持1周，具体视宝宝情况而定。
Tips：
1. 每个宝宝都有个体差异性，因此在执行的时候，要根据自家宝贝的情况做调整。
2. 宝宝发生胀气、上火等情况导致夜间啼哭，可以适当给予缓解。
3. 对于母乳喂养的宝宝而言，妈妈需要在日常生活中做好营养的均衡摄入，为宝宝提供足量的营养支持。对于配方奶粉喂养的宝宝，应注意奶瓶的清洁与消毒，防止宝宝吸入有害菌从而引发胃肠道感染。