花菜和肉片怎么好吃?

昝雨荷昝雨荷最佳答案最佳答案

花菜,在我们这是很便宜的一个蔬菜。 一般我们都是清炒,或煮汤。觉得这样吃太过清淡,所以今天换一个做法----下火锅! 准备食材:花菜一个,猪瘦肉200克(里面包含所有调料)

第一步 把花菜洗净,掰成小朵;猪肉切片,用生抽、白糖、生粉腌制15分钟左右 第二步 锅内热油,七成热时放入两勺郫县豆瓣酱,小火炒出红油后放干辣椒、花椒爆香 第三步 把腌好的肉放入锅内炒至变色,加入葱姜蒜片继续翻炒几分钟,然后倒入足量开水(一定要足够多,因为要涮锅啊~) 第四步 这个步骤是至关重要的,就是烧水的时候在锅底放一坨猪油!没有猪油就不香了!(虽然脂肪含量高一些,但是太健康了,我不怕) 等水开后,把碗汁儿倒下去(就是淀粉和葱花、生抽调的那个味儿),用筷子搅拌匀了,尝尝咸淡,调整一下味道,开大火让汤汁沸腾起来,然后就可以放进各种你喜欢吃的菜啦~我放了一丢丢白菜和菌菇,更补钙吧大概…… 最后一步 等全部东西都熟了之后,撒点香菜提香~~就可以开吃了 在这个疯狂吃火锅的冬天,来上一锅热气腾腾的花菜肉片火锅,浑身冒汗,爽歪歪啊~ 注意几点:

1. 一定要用猪油下锅,这样才能有最棒的口感。要是实在担心油脂过高就适量减少油的量。千万不要用色拉油等植物油代替哦。不然就白瞎了这个办法。

2. 用冷水煮汤,才是最美妙的。这样才会有一层薄薄的泡沫浮在上面,这可是有营养的哦。当然,你如果不喜欢也可以撇掉。

3. 为什么我的照片看起来颜色不鲜艳呢,是因为我用的iphone摄像头拍得,实在木有办法……大家不要学习我的拍照技术……我要赶紧去买新的手机啦……

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