七个月宝宝鱼肉怎么吃？
七个月的宝宝，已经可以开始添加辅食了！对于刚刚开始接触辅食的宝宝来说，妈妈的厨艺直接决定了宝宝以后对辅食的态度以及营养状况，因此妈妈一定要慎重对待第一次给宝宝做的辅食。那么婴儿第一口辅食应该吃什么？怎样做最简单易行呢？ 婴儿第一口辅食应该是富含铁的米粉，蛋黄也可以。由于宝宝的肠胃功能还不完善，肉类等很难消化，所以建议先不要吃。
1、准备一个空碗和一把勺子；
2、取30克左右米粉（具体依宝宝食欲而定），用适量温水浸泡或者打散，调成糊状；
3、让宝宝尝试吃，一开始可以少喂一点，观察宝宝的大便情况，如果大便正常就说明消化得很好，可以继续喂。如果有腹泻就要暂时停止喂辅食，去医院检查。
除了米粉外，蛋黄也是不错的辅食选择。
1、将鸡蛋煮熟，取出蛋黄，用汤匙碾碎；
2、把温开水兑到蛋黄里，一边加水一边用筷子搅拌，调成稀点的糊状；
3、用一个比较深的盘子，底部抹点油，防止粘底，把调好的蛋黄面糊倒在盘子里，上锅蒸熟即可。 刚开始给宝宝添加辅食，要遵循由一种到多种，由少量到多量的原则。每次只给宝宝添一种新食物，并且连续喂食3～5天，看宝宝大便是否正常，皮肤是否有过敏现象，以判断该食物是否适宜于宝宝。
注意事项
1、给婴儿准备的餐具应干净、消毒。饭盒、菜盆、碗筷都要严格消毒，开水烫、蒸煮都可以。
2、食物宜新鲜、卫生，颜色鲜艳，香气宜人，具有刺激性香味，如辣椒、葱、大蒜、洋葱、韭菜、芥末等；口味清淡，不要过于肥腻；
3、制作过程要干净、卫生。刀具、砧板、容器都须彻底清洗，避免细菌污染；
4、宝宝吃的水果最好削皮或打碎成汁，果汁要鲜榨新鲜，现喝现制；
5、喂饭时，妈妈应将食物送到宝宝嘴里，并帮助其咀嚼，以锻炼宝宝的吞咽能力；
6、当宝宝表现出讨厌某种食物的样子，或是吐了出来，说明宝宝已经饱了，妈妈就不要再强喂了。