如何接乒乓球侧旋球？
其实侧旋球就是加旋转的上旋，或者叫加旋转的左手横拍快拨。 由于乒乓球是弧圈类运动，所以所有动作都离不开“旋转”二字。 “旋转”又可分为下旋、上旋、左侧旋和右侧旋。 其中以上下旋最为常用，所谓上下旋，就是击球时通过球的上下起伏获得的力量（下降期）。而左右旋则是通过左(右)手的挥拍带动球拍在左右方向上的快速摆动产生的力量（上升期）。 上下旋比较好理解，因为我们的习惯是用圆来表示物体，因此把球向上拨动，自然认为它是上旋，向下拨动则认为是下旋；实际上任何有上下起伏的动作都是上旋或下旋。 这里需要说一下侧旋，侧旋其实就是左（右）手手腕外展同时，手指用力弹拍造成的。既然是右手击球，那么肯定是左手侧旋，反之亦然。之所以说它的力量来自手臂而不是脚，是因为它是一个连贯的动作，是通过腰部和手臂力量的传递完成的。
要打好侧旋，我们需要注意三点：第一是发力，第二是节奏，第三是力量。 首先来说说发力，所谓发力，就是把球拍甩出去，这个过程一定是瞬间完成的，否则就不会叫发力了。好的发力能让你的速度增加20%甚至更多。 所以想提高你的侧旋速度，你就要想办法让你的球拍更快地甩出去。如何才能让球拍很快地甩出去呢？那就是你挥拍的时候，一定要把力量全部释放出来，不要留着力量去触球，这样你的拍子才能完全伸直，从而带来更快的速度。如果留力量的话，你的速度肯定会大打折扣。