产后两个月来月经不多？
正常，我那会也是量少，而且就两天，第三四天基本就没了，我也是担心有问题去问了医生，说我是恢复很好，如果量多还可能不太正常呢，所以安心养身体就可以了 注意保暖，不要受凉，可以喝点红糖水，别吃凉的东西！
我的经验是月子里别吃生冷食物，特别是夏天，很多妈妈认为月子里不能吃生冷是因为着凉以后会痛经，其实这是因为子宫受寒冷刺激后收缩引起的不适，所以在月子里即使再热也不要直接对着空调吹，或冲凉水澡、用冷水洗脚，多吃肉类和补血补气的食物是没有错的哦~
另外，在来例假期间也要注意避免一切冷水活、不要吃生冷食物啊～！ 还有就是来例假的时候请不要抱宝宝，因为女性生理构造比较特殊，月经期是细菌容易感染的时期，而小宝宝又特别爱舔手指、挠鼻子，请爸爸妈妈们务必做好自身的清洁工作哟~~
