婴儿游泳多少时间?
新生儿,32周六月前后,体重小于2500克的早产儿、高危儿、疾病患儿必须在医生指导下游泳。一般情况下,每天游泳1—2次,每次10—30分钟为宜。喂奶前30分钟及喂奶后1小时之内不宜游泳,以免影响孩子食欲,或产生吐奶、溢奶现象。冬季游泳时间应控制在20分钟内,以免宝宝因长时间在温暖室内活动而出现“上火”症状。
婴儿游泳的8大好处:
一、有利于建立良好的体温调节功能。
二、能促进骨骼、肌肉的生长发育。
三、能增强心肺功能及消化系统的功能,能有效预防疾病。
四、游泳能起到清洗作用,减少皮肤疾病的发生。
五、能有效消除哭闹、促进睡眠、增进食欲。
六、游泳能够刺激宝宝的神经系统发育、机智灵敏,提高免疫力。
七、能促进婴幼儿身高和体重的增长。
八、能培养婴幼儿不怕水,为以后学习“生存”的基本技能打下良好的基础。