乒乓球打不透板是什么原因?

卿菡昭卿菡昭最佳答案最佳答案

原因有几个,你对照一下

1、力量不够,多练发力。

2、技术动作有问题或者不稳定,多练基本功,发稳了再增加力度。

3、器材不合适,拍子太重、太厚,球拍与球的规格不合适,建议用入门级产品。

4、击球点太低,多练高抬腿,提高启动速度。如果打出去的球是下坠的,说明你的启动速度还是很快的。

5、多打球,熟能生巧; 以上都是一些普适性的建议,具体到每个球友可能还要具体分析。

首先你要确定一点,你是真喜欢乒乓球还是仅仅把其当作一项健身运动。这一点决定了你是否能长期坚持打好乒乓,以及以后能达到什么境界。

如果喜欢的话,那就可以开始动手了。 找一个合适的球馆,定期去那里打球。刚开始的时候,由于基本功不扎实,可以找一个球友陪你打。让他/她站在离你两米的位置,进行对打练习。注意,一定要多打,提高手上感觉和步伐灵敏度。

坚持一段时间后,你可以尝试着找一些水平接近的人一起打,提高难度。

在技术上,你需要解决两个问题,一个是正手攻球(也可以包括反手),另一个是发球。这是你日后能够稳步上升的保障。 首先来说说正手攻球,这个是最基本的进攻能力。一般学乒乓球的都是左右横移防守为主,很少有主动进攻的能力。而正手攻球就相当于乒乓球中的“刺刀”,关键时刻能够顶得住压力,是一项很实用的技能。

正手攻球要求击球的瞬间用力握拳,爆发力要强。同时,身体的协调性要好,能根据来球的落点和角度做出快速的反应。

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