儿童打呼噜怎么治?

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打呼噜,医学上叫做睡眠呼吸暂停综合征(SAS),是一种常见的疾病。 SAS可分为非器质性和器质性两大类。 非器质性又称为功能性;器质性是指有明确的结构改变或病变引起的SAS。引起SAS的结构改变或肿瘤等病变的情况不多见。绝大部分的SAS都属于非器质性。

小孩打呼的原因可能有很多,常见的原因包括: (1)小儿的鼻道狭窄、腺样体肥大或者是慢性鼻炎,鼻窦炎导致通气不良和鼻黏膜水肿容易阻塞鼻腔,出现张口呼吸、打鼾,甚至睡眠过程中会有憋醒等情况发生。这类原因引起的打鼾往往在宝宝睡觉时把头倾向一侧或者俯卧位时症状会缓解一些。 (2)肥胖的小朋友脖子短粗、颈部脂肪堆积容易出现“喉头堵塞”,睡觉后头部过度倾斜,也容易引起打鼾。

(3)小孩的扁桃体过大、肥厚,咽腔狭小,晚上睡眠的时候,舌根退化为低平状,悬雍垂过长过粗等原因导致气流通过不畅而引起打鼾。 对于小儿的打鼾,首先要积极治疗原发疾病,比如有鼻炎、鼻窦炎及时用药控制炎症、改善通气功能;有扁桃体的要及时切除;有腺样体肥大的要酌情处理等等。

如果孩子夜间打鼾,而且同时伴有口干、口臭、便秘等症状,应该考虑是否由于口腔疾病如龋齿、牙周炎、溃疡等疾病引起的。 对于这种情况应该尽早去医院请牙科医生诊治,找出病因后再做相应的处理。否则,孩子因为夜眠不佳烦躁不安,父母却全然不知问题所在,盲目处置反而加重病情。 还有一部分孩子的打鼾可能是因为白天精神过度紧张或是睡姿不正确引起的。 比如有些小朋友在外学习或是玩耍过于疲劳,晚上上床之后就马上睡着,而且通常还喜欢趴着睡,这样很容易造成呼吸道堵塞,从而发出打鼾的声音。 建议这些孩子睡前先进行适当的活动,使身体处于相对疲惫的状态,这样更容易入睡并且不会打鼾。

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