上篮球课传球怎么传？
传球是基本的技术动作之一，也是打篮球不可或缺的一部分。 传球有很多种，有手指弹传、手腕抖传、掌根击地传、单手高抬臂传、勾拳传球等等，当然还有最基础的双手胸前传接球、双手垫传球以及胯下传接球等等…… 既然题主说的是在篮下一对一的训练的时候应该怎么做。那么这里就只说两种情况，一种是在禁区内，一种是篮下背打。
一.如何在禁区里传球？ 其实这句话有点矛盾。因为篮球场上并不是一个禁飞区，只有罚球线以内才是禁止起飞的区域。而所谓“禁区”一般就是指对方禁区，也就是进攻方球员不能越过罚球线，否则就是进攻犯规了。
但在篮下一对一训练的时候，双方都没有出禁区，所以只能说如何控制自己不被冒，而不可能说如何飞越禁区去传球。 因为投篮是建立在良好的运球基本功之上的。如果没有良好的运球能力，就算你能从10米外跳起来把球投进，也很有可能被防守你的队员直接冒下来。试想一下，你运球都运不好，那别人直接在你运球的过程中就抢断你，那不是更直接吗？ 所以所谓的“如何在禁区里传球”，其实就是在问“如何在篮下运用运球过人进行单打”的意思。这个过不了人，那就只好选择传球了。
二．如果在篮下背打的时候怎么办？ 这和第一点所说的意思差不多吧。因为在篮下，尤其是有强力内线防守你的时候，背打是很有效的得分方式。很多喜欢突破的人，都会有一个习惯——先运两步然后背打。这样的突破效率是非常低的。最好的方式是，一步直接上篮或者扣篮。如果不能，那么就采用背打的方式。
当对方要阻止你背打时，你就可以用传球寻找空位或者突破的机会。这是最优化的解决方案了。 如果题主想问的是别的什么，可以再详细描述一下问题哦~