体育老师为啥都胖?

屠小敏屠小敏最佳答案最佳答案

看了下高赞答案,感觉大家说的都有些道理,从营养学 、心理学和社会学的角度都解释了为什么体育老师容易发胖的原因。但我还是想从中医的角度来说一下这个问题(虽然我自己并不是特别懂中医)。 我并不是因为我是中医从业者所以认为中医怎么怎么样,事实上我并没有这么狭隘,我只是在对现代科学不了解的情况下,用中医来解释这个世界而已。

如果单纯从现代科学的层面来解释,上述原因的确都可以说得通,但有一个问题,既然这些因素都能造成健身教练身体肥胖,那么为什么没有这么多因素同时出现呢?(这里把每个因素单独拿出来排除其他因素的影响,虽然实际上很难做到这一点)。

事实上,在中医典籍中,并没有“饮食劳倦”损伤脾胃这个说法,而“饮食劳倦”伤脾在西医中确实是一个概念。但从逻辑上来讲,西医中的“饮食劳倦”伤害的是胃,而不是脾。西医的肠胃功能是分为两个部分的,分别由胰脏和外分泌部分泌物质进行消化,而脾气主要指的就是胃肠吸收的功能。我认为中西医这里的“脾”可能所指的区别了,或者说并非同一个脏腑。

当然,这种观点是没有得到现代科学验证的,是我自己胡乱猜想,且缺乏客观性。但无论如何,从逻辑上讲,除了遗传基因等因素外,后天的过度肥胖是由于后天不良的生活习惯导致的。而不良的生活习惯,必然会影响人体生理功能的发挥。比如中医认为“久卧伤气,久坐不动”,虽然并未直接说明影响消化,但实际上久坐导致肚子胀,消化不好,也是很有可能的。

总之,无论是不是体育老师,只要保持长时间坐姿,就容易导致腹部气机瘀滞,消化功能减弱,从而慢慢肥胖起来。 还有另一个原因也会使人肥胖,那就是情绪因素。《素问·阴阳应象大论》说:“怒伤肝”“喜伤心”“思伤脾”“忧伤肺”“恐伤肾”。情绪对人的健康有重要的影响,尤其是负面情绪。而现代人,压力普遍较大,情绪很容易受影响。如果说运动可以让人愉悦的话,那么为什么那么多不热爱运动的胖子也没有烦恼呢?

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