女孩子失眠怎么安慰？
要掌握对方的准确失眠状况，确定是偶尔失眠还是长期失眠，因为偶尔失眠很好调节，而长期失眠可能是疾病引起，最好到医院进行调理。
其次，如果对方是偶尔失眠，那么可以给予一些调节失眠的建议，比如晚上别想太多事情，晚上睡觉前可以听些安静的音乐，中午可以休息半小时，晚上就比较容易入睡等。
最后，可以打电话或者发信息给对方，叮嘱对方早点休息，给予关心，这样比较容易入睡。
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要掌握对方的准确失眠状况，确定是偶尔失眠还是长期失眠，因为偶尔失眠很好调节，而长期失眠可能是疾病引起，最好到医院进行调理。
其次，如果对方是偶尔失眠，那么可以给予一些调节失眠的建议，比如晚上别想太多事情，晚上睡觉前可以听些安静的音乐，中午可以休息半小时，晚上就比较容易入睡等。
最后，可以打电话或者发信息给对方，叮嘱对方早点休息，给予关心，这样比较容易入睡。