椰奶怎么做好吃?

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首先,要了解什么是椰子。 椰子(学名:Cocos nucifera)别名椰树、椰瓢、椰子的植物科属为棕榈科椰子属。原产于马来半岛南部,目前分布于亚洲、非洲、美洲和大洋洲的热带地区。我国引种椰子已有200多年历史,主要分布在华南及西南地区的热带地区。 目前世界上一共有34个椰子栽培品种,根据植株高度分为高种和矮种;按照果实大小,分为大果型和小果型,其中以小果型居多,适合鲜食或制作罐头,大果型一般用于榨取椰子油用。 而我们平时买的椰青,实际上是未成熟或者说是青色的果子,里面有一层薄薄的果肉,味道非常的清爽可口。

而椰皇则是已经成熟的黄色果子,里面有一层厚厚的果肉,可以像红薯一样挖着吃,味道偏甜。 买来的新鲜椰子,要先冲洗干净外面一层褐色的外皮,这样可以使它更容易入味。

接下来就是关键的一步了!要想把椰肉完全弄出来,我们需要用到一根筷子。先把里面的种子(椰枣)挑出来,然后用筷子沿着椰子皮刺破一个口子,最后用手或者勺子刮去表面的内膜,你会发现上面的白色纤维状物质很容易就刮下来了。

然后你可以把这些白色的东西泡在清水里,它会慢慢地溶解变成牛奶状。这就是椰奶的来源哦~ 用勺子舀着喝,也可以往里面加些糖,尝一下甜甜的味道。 或者你可以把刮下的内膜先用热水浸泡一会,这样会更加容易清洗掉里面的苦汁。然后下锅煮,加入西米、红豆粉,一起熬成浓浓的香甜饮料。 喜欢喝咖啡的伙伴可以试试椰香咖啡,美味又提神。

还可以把泡过的椰肉放进锅里,加水炖上几个钟头,让营养充分释放,这时一碗热气腾腾的椰肉糖水就可以搞定啦~ 在广东地区有“清补凉”这一甜品,就是用椰子来做的呢!

食材准备:椰浆、牛奶、绿豆、海带、玉米、薏米、花生、银耳等。 做法:把所有材料放入高压锅,盖上盖子大火煮沸,转小火慢煮45分钟至1小时就可以了。

或者简单一点:直接把所有材料放进锅里,加适量水煮开,小火再煮半小时左右就能得到一块浓汤蛋糕一样的清补凉啦~

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