七个月宝宝能喝粥吗？
可以啊，但粥不要放太多调味料。 之前有看过一篇关于婴幼儿辅食的文章（见下图），里面提到的辅食添加原则包括，从一种到多种，从稀到稠，从少量到多量等，因此建议宝妈先从单一的谷物类给宝宝尝试，等宝宝适应后再慢慢增加其他食材品种和种类~ 1.蔬菜汁/泥：将新鲜果蔬洗净去皮后捣碎榨出汁，或者用搅拌机打成泥；也可以将果汁和菜汁混合在一起给婴儿食用。 2.果泥：先将水果洗净去皮、去核，然后捣成泥状即可。 3.米汤：准备适量大米，浸泡一段时间后煮成粥，然后用勺刮除表面米粒后的米汤；也可以用豆浆机制作米糊。 4.米粉：选择质地较细的米粉，先用冷水调成稀糊状，然后再加入沸水调匀即可。在第一次喂食时可在稀糊中加入一点果蔬泥或肉泥，这样能提高宝宝的接受度。
不过由于每种食物的质地不同，消化能力也各异。通常来说，流质食物比较容易消化吸收，但营养价值较低，而固体食物不但含有较高的营养成分而且锻炼了咀嚼功能。一般来说，当婴儿牙齿萌出后就可以逐渐开始添加半固体的食物啦！ 如果家长想为宝宝制作一道营养又美味的辅食，不妨看看这篇关于辅食制作的文章哦~