宝宝几个月能断夜奶?
首先,宝宝在4个月之前是不需要夜间喂奶的! 宝宝4个月之前,白天和黑夜的时间是没有完全区分开的,宝宝不管在什么时间段都是可能睡觉或者醒着的。所以,4个月之前的宝宝,夜间醒来是正常的事情;而且这个时间的宝宝,胃容量很小,基本上2-3个小时就会饿醒。这个时候妈妈只要给宝宝喂奶,让宝宝继续入睡就可以的。
但是,随着宝宝的长大,白昼和夜晚的气氛越来越明显,宝宝逐渐会形成“晚上睡觉”的意识,那么,妈妈就应该培养宝宝“睡前吃东西”的习惯了。也就是在这个时间开始,宝宝需要在夜里吃奶了。 因为妈妈不可能在宝宝半夜哭醒的时候,去判断是不是饿了还是困了导致哭闹。如果一直是吃母乳的话还好判断,如果是配方奶宝宝突然中途醒来要喝奶,很大概率是因为做噩梦/想妈妈了。
那么,从宝宝4-6个月添加辅食开始,就已经可以培养宝宝断夜奶的习惯了。因为这个时候宝宝的消化系统在不断发育完善,肠道菌群也处于建立的过程中(宝宝添加辅食后,从单一的食物来源到多种食物来源,对于肠道菌群的刺激是比较大的)。宝宝在4-6个月大时,已经可以通过添加辅食来逐步延长母乳喂养的时间间隔,从而减少夜间喂奶的次数以及时间。
一般在宝宝6月龄左右,就可以完全戒掉夜奶了。当然,在戒夜奶的过程中,妈妈需要注意观察宝宝的表现,一旦宝宝有抗拒、烦躁的情况,应该及时停止,以免伤害到宝宝的感情。