儿童喉咙干痒咳嗽怎么办?

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咽喉炎的分类有很多,而咽干症是咽喉炎中最普遍的一种。多发生于成年人,因饮食生活不规律,说话多,唱歌,嗜烟酒,咽部炎症造成咽部血液循环差,咽黏膜水分不足,干燥而敏感,易干痒疼痛一声,以深呼吸或含薄荷喉片可缓解症状。

治疗方法;

一,含润喉糖,多喝水

很多人面对喉咙干痒过敏的症状,一感到不适,就会选择含片润喉糖来缓解干燥瘙痒,的确这在一定程度上可以缓解干痒症状,但由于润喉糖大多含有蔗糖和维生素,长期服用不仅会产生依赖作用,而且还会诱发高血糖,所以可适量缓解,不可过度依赖,且要在医师指导下服用。多喝水的确能解决一部分口干,但喝水量必须保证在每天喝8杯以上。如果饮水量足够而嗓子仍然干痒,则需要寻找原因。

二,含化药丸,勤咽唾液

对于嗓子干痒、不适又不想服用润喉糖的人群而言,在嘴里含化药丸是一种较为痛苦却也可以达到润喉效果的捷径。薄荷、中药成分的药丸,虽然含有清凉成分,但因为和唾液混杂在一起不易分辨,所以含化后不宜说话,否则不仅口水会随之流出,而且还会使清凉效果大大降低。而普通消炎药片,因其不具备清凉效果而且易化,服用一次两次根本不会达到疗效,建议每天含化3至4次,每次用含化后将嘴里剩余药丸咽下。而唾液是最天然也是最好的滋润工具,每天睡觉之前,多喝热开水,然后用纸巾擦下巴及咽喉,此时你会发现喉部干痒得到极大缓解。

三,少讲话,多休息

对于那些有咽炎的人群而言,少讲话可以说是最佳治疗方式了。由于很多患上咽炎的人群都从事的职业是播音员,教师等需要大量用嗓的职业,所以为了减少不必要的伤害,应练习喉咙开闭自如,适时放松声带,用嗓过度时应引吭高歌来预防嗓子干痒。而休息可以减轻身体的疲劳,降低机体的兴奋度,使机体各项机能恢复正常,对于身体过度消耗造成的嗓子干痒有极佳的缓解作用。

四,吃清淡,忌辛辣

饮食上吃清淡的食物,不要过度饮食嗜甜或嗜辣,由于辛辣食物以及甜食都对咽喉刺激很大,因而进食不当就很容易造成咽喉炎,或是咽炎复发。

五,保持好心情,多运动

保持轻松心情,避免过度疲劳,晚上不要熬夜,避免通宵,饮食上注意多吃清淡食物,每日3餐不能饱餐,多参加户外活动,加强锻炼,增强自身抵抗力以及免疫力。

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