榴莲骨怎么做好吃?
榴莲排骨,做法简单,香味浓郁 食材:榴莲、排骨、姜 步骤: 1.锅中烧开水,放入斩件排骨焯水,捞出冲洗干净备用; 2.榴莲去皮,取果肉和核; 3.热油锅,爆香姜片后加入排骨炒出油分; 4.接着加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀至上色; 5.把榴莲肉和核加入锅中,加入适量清水大火烧开,转中小火焖煮一个半小时; 6.最后大火收汁,撒上葱花即可。 小贴士:
1、在烹制之前要先将榴莲过一下油,这样能让味道更香醇,同时也更容易消化。
2、喜欢吃榴莲的同学可以把外皮剥掉,留下里面软软的那一层,口感更好呢! 不爱吃榴莲皮的同学也可以不用剥哦~
榴莲骨并不是一个常见的食材,因为榴莲肉比榴莲骨更受大家喜爱。但是,你还可以尝试制作一些简单的榴莲骨吃法,譬如说榴莲骨汤。
榴莲骨汤的做法如下:
所需材料:
1. 榴莲壳(黄色外壳)
2. 排骨
3. 的水
4. 姜片
5. 盐
步骤:
1. 将排骨切块,用流水清洗,去除血水。
2. 榴莲壳慎慎,最好不要刨太厚,不然汤不合适。
3. 将榴莲壳,骨头和够一天的量水量,姜片一同放入锅中。
4. 大火烧开,然后转小火慢炖。
5. 炖的时间,骨头上的粘膜会逐渐分解,汤会变的更浓香。
6. 炖煮差不多2-3小时后,尝试味道,根据个人口味加一些盐调味。
7. 炖好后,盖上盖,倒回锅中,冷却一下。
8. 冷却后,将汤倒出,就可以享用浓香可口的榴莲骨汤了。
这款汤品不仅健康,还有很好的滋补效果。如果你觉得榴莲肉太过甜美,可以尝试这款健康的榴莲骨汤。